雨が続きますね、、 ジム フィットネス トレーニング スポーツ 接骨院 整骨院 市原市 千葉 姉崎

query_builder 2022/06/22
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HARE GYM / 五味接骨院


最近また雨が降ったり、晴れたり、暑かったり、寒かったり

安定しない日が続きますね、、(>_<)


体調を崩しやすかったり、体がだるかったりしやすいですね、、、

無理せず、自分のいまできる範囲で、体を動かしていきましょう♪



最近は朝9時~11時頃と、夜19時~21時頃が混み合います。


12時すぎが1番空いていて、ゆっくりトレーニングするには最適です♪

是非この時間空いてる方はいらしてみて下さい😙♡



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