Staff

メリハリのあるモデルのような体形づくりをお手伝い

ダイエットから健康な身体づくりまで幅広い目的達成をサポート

「お腹周りを引き締めたい」「身体全体をスッキリさせたい」など、様々な目的達成をサポートするジムを市原にてオープンいたします。健康的に痩せるためには、筋肉を付けて余分な脂肪を燃やすことの重要性が知られるようになり、ダイエット目的で筋トレに励む方も増えてきました。とはいえ、気になる部分は会員様一人ひとり異なります。

筋トレの種類によって鍛えられる筋肉が変わってくるため、お客様の目的や理想に合うトレーニングの種類をご紹介します。

ゴミ ハルヤ
STAFF.
五味 晴哉 ゴミ ハルヤ

株式会社 快晴会

HAREGYM・五味接骨院 代表取締役 社長

【資格】

・柔道整復師

・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー

・健康運動実践指導士

・JATI公認トレーニング指導者

・日本スポーツ教育協議会公認トレーナー/健康運動指導員

・赤十字救急法救急員

・介護ヘルパー2級

・シナプソロジー普及員

・高齢社会エキスパート指導者

ヨネモト タロウ
STAFF.
米本 大郎 ヨネモト タロウ

姉崎店 店長


ウエイトリフティングをやっています。

マシーンの使い方はもちろんですが、 クイックリフト(クリーン&ジャーク・ スナッチ)の指導、バーベル種目の補助も できるので、是非お声掛けください!(^^)!    


経歴

・千葉県ウエイトリフティング選手権  優勝!!

・関東パワーリフティング選手権  準優勝

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STAFF.
斉藤 晴人 サイトウ ハルト

辰巳店 店長


健康な身体を作ることは人生を豊かにする。

という考えをモットーに パーソナルジムで様々なお客様を見させていただいていました。

トレーニングを始め、食事、栄養の事 何でもお聞きください!  


経歴

2021 マッスルゲート九州 新人の部4位 大学生の部3位

2022 APF JAPAN CUP  20代クラス7位

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STAFF.
唐鎌 栄之進 カラカマ エイノシン

姉崎店 接骨院


ケガのことから トレーニングのことまで なんでもご相談ください!


資格

・アスレティックトレーナー

・JATI公認トレーニング指導士

・PHIピラティスインストラクター

・JSA-CSTP

・ベーシックセブン

ヨコヤマトモノリ
STAFF.
横山 智紀 ヨコヤマ トモノリ

辰巳店


3年間ストレッチトレーナーとして 仕事をしていました!

ストレッチのことなら お任せください!    


資格

・健康実践指導者

・赤十字救急法救急員

ヨシザワソラ
STAFF.
吉澤 そら ヨシザワ ソラ

辰巳店


日頃からトレーニングをしていて 大会に出場した経験もあります!

トレーニング方法やダイエットの やり方など気になることがありました ら気軽にお声がけください!


資格

・PHI Pilates Basic Exercise Instructor

・JCCAアドバンストトレーナー

・スポーツリズムトレーニング協会 ディフューザー/ジュニアインストラクター


大会経歴

・2021 FWJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC  Wellness 2位

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STAFF.
海上 航太 ウナカミ コウタ

姉崎店


トレーニングや食事面に関して 気になる事があればお気軽にお声掛けください!

皆様のお役に立てるよう努めて参ります。  


経歴  

11月に大会に出ます! 応援よろしくお願いします!

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STAFF.
磯貝 俊祐 イソガイ シュンスケ

姉崎店


週7回トレーニングをやっていま す!

ボディビルの大会出場経験が あるので、マニアックなトレーニ ングなどはお任せください。

不器用ですが、精一杯頑張ります のでお声掛けください♩    


経歴

全国高校生ボディビル選手権7位

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STAFF.
松浦 一樹 マツウラ カズキ

姉崎店 接骨院


大学内の接骨院にて勤務していました。

身体の痛みや不調がありましたら いつでもご相談ください。

パワーリフティングにも挑戦している のでみなさんと一緒に高め合っていけるように頑張ります!


資格

・柔道整復師

経歴

・ジャパンクラシックベンチプレス  選手権大会 ジュニア第5位

・千葉県春季パワーリフティング  選手権大会 一般第2位

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STAFF.
押見 陸 オシミ リク

姉崎店


トレーニングが大好きで毎日のように 筋トレしてます!

筋肉や、栄養、食事のことなど気にな る事があれば何でも聞いてください!

全力でサポート致します!!  


資格

JATIトレーニング指導士 健康運動実践指導士  

経歴

NO.1Boby全国大会2位 (三幸学園)

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STAFF.
横山 朝陽 ヨコヤマ アサヒ

辰巳店


トレーニングが好きでほぼ毎日 トレーニング頑張ってます。

ボディメイクの大会に出て優勝する ことが目標です。

トレーニング、食事のことなど 気になる事があれば何でも 聞いてください。  


資格

・JATIトレーニング指導士  

経歴

・NO.1Boby全国大会5位(三幸学園)

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STAFF.
津根 穂貴 ツネ ミキ

姉崎店 接骨院


挨拶と笑顔は誰にも負けません!!

皆さんのカラダも心も元気にします!

可愛がってください(・ω・)ノ  


資格

・柔道整復師

・テクニカ ガビラン

・スポーツ医学検定

筋トレのプロが在籍しており、お客様の目的達成を丁寧にサポートしています。「二の腕だけを引き締めたい」「ポッコリと出た下っ腹を何とかしたい」など、部分痩せを期待しても自己流の筋トレにて理想の体形をつくるのは簡単ではありません。専門知識を持つトレーナーが営業時間中はほぼずっと在籍していますので、ご相談いただければ目的に合わせた筋トレをご紹介できます。また、筋トレにフォームや進め方についても丁寧な指導を行っています。

筋トレは正しいフォームで行わないと、期待するような効果を実感できなくなるため、お客様が正しいやり方で筋トレが行えるようにしています。一度正しいフォームが身に付くと、自宅など、一人でトレーニングを行うときも、適したやり方でトレーニングを進められます。また、回数や力加減の調整についてもご質問いただければ、それぞれに適したやり方をご指導します。