Gym

トレーニングに適した環境づくりをするジムを市原で営業

HARE GYM

ハレジム

会員様が気軽にトレーニングに立ち寄ってもらえるような環境を整えているジムを、市原にて営業しています。大通り沿いに面しており、駐車場も完備しているため、車や自転車などで気軽にご来店でき、トレーニングに励んでもらえます。トレーニングと一口に言っても、様々な種類があるため、会員様の目的に合わせた種類を選び、負荷のかけ方や回数を適切にこなすことで理想の身体に近づけるようにお手伝いしています。トレーニングや筋肉について豊富な知識を持つトレーナーが在籍しており、トレーニングについて気になることがあれば、気軽にご質問や相談できるようにしています。 例えば、「部活で野球をやっているが、もっとうまくなれるようなトレーニングを教えて欲しい」といったご希望には、足腰を強化するトレーニングをご提案するなどして、ご希望に添えるようにしています。他にも、「いつまでも自分の足で歩きたいから」といった高齢の方には、90代くらいまで年齢に応じた筋トレをご提案いたしますので、無理なくトレーニングを続けられます。

1F 中級者・上級者向け

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2F 初心者・中級者向け

  • 2F
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Access

ジム名

HARE GYM

住所

〒299-0106
千葉県市原市今津朝山601-1

電話

0436-37-1880

0436-37-1880

営業時間

9:00~24:00

定休日

年末年始

頑固な肩こりや腰痛を和らげるお手伝いをいたします。筋トレにて痛みをある程度和らげることもできますが、肩こりや腰痛の度合いによっては、適したケアを受けることで早い回復が期待できるため、接骨院を併設し国家資格を持つスタッフがお客様をサポートいたします。痛みの発生原因によっては各種保険が適用されるため、お客様の負担を減らしながら適したケアを受けられます。また、部活動やスポーツなどでケガをした場合でも、痛みを和らげるケアを行っていますので、気軽にご相談できます。

ケガや痛みの回復を早めて、日常生活に戻れるようにサポートするリハビリを丁寧に行いっています。また、ケガや痛みが出ている部分への負担を減らすために、周辺や身体全体の筋肉を鍛えることで、ケガをしにくい身体をつくるトレーニングもご紹介するなど、手厚いサポートを行っています。