ディップス　ジム　フィットネス　トレーニング　スポーツ　接骨院　整骨院　市原市　千葉　姉崎 | 幅広い年代の会員様が市原にて営業するジムをご利用しトレーニングに励んでいます

こんにちは！！

だんだん気温も低くなってきて、外を散歩していると金木犀の良い香りが漂いますね(^^♪

さて、本日ハレジムに新しい器具が到着致しました！！

これでディップスという種目ができます☺

ディップスは、大胸筋の下部、上腕三頭筋、三角筋の前部を鍛えることができる種目ですので、プレス系の種目をやる日に是非取り入れてみて下さい！

写真はお客様の鈴木さんがディップスをしている様子を撮影させて頂いたものです(*^_^*)

鈴木さん、ありがとうございました！

使い方はハレジムのスタッフにご気軽にご質問ください。

お待ちしております！