会員様限定☆談話会　市原市　姉崎　辰巳台　千葉　フィットネス　ジム　トレーニング　スポーツ　接骨院　整骨院　日焼けサロン　インボディ | 幅広い年代の会員様が市原にて営業するジムをご利用しトレーニングに励んでいます

先日会員様限定の談話会開催いたしました(*´▽｀*)！！

今回は辰巳台店店長の斉藤が

『三大栄養素から深堀した食材の提案とトレーニング方法』についての談話会になりました😙！

定員10人の予定でしたが沢山の予約をいただきオーバーしての開催でした！

ダイエットを始めるにあたり、そんな食事を摂ったらいいか

またその最適な摂取タイミングや一回の摂取量などわからない方が多くいらっしゃると思います。

今回は具体的な食材の解説やトレーニングのアプローチ方法をお話じっくりお話させて頂きました！！

参加して頂いた会員様ありがとうございました！

次回は、5/25(日)に姉崎店スタッフの磯貝の『マッスルキャンプ』（応募終了）が行われます♩

お申込みいただいた方、当日まで楽しみにしていてください🔥！